Ejercicios

1º) En la Esfera Keter tratar de recordar y escribir la escena de algún momento de nuestra vida en el que conseguimos unificar nuestras energías dispersas, o cuando en algún momento nos hemos sentido mas allá de la dualidad, o que formabamos parte de todo lo que nos rodeaba.

2º) En Hokmach trataremos de reflejar alguna ocasión en la que dijimos o hicimos algo sabio.

3º) En Binah escribiremos en qué momento entendimos verdaderamente u obtuvimos verdadera comprensión

4º) En Chessed escribiremos el momento en que conseguimos instaurar orden en nuestras vidas o en alguna situación determinada

5º) En Geburah trataremos de recordar alguna ocasión importante en que hayamos actuado con valor energía y fuerza

6º) En Tipheret recordaremos el momento en que actuamos con Amor altruista

7º) En Netzach escribiremos cuando sentimos verdadero Amor hacia otra persona

8º) En Hod recordaremos alguna ocasión en nuestra vida en que supimos comunicarnos y hacernos entender con inteligencia

9º) En Yesod escribiremos el momento en que decidimos dar un cambio o una trasformación a nuestra vida

10º) En Malkut recordaremos el momento en que conseguimos hacer realidad algún deseo o materializamos algun proyecto..."